דגנים: ייצור, אנרגיה וצריכת אדם ובעלי חיים

ובכך להתגבר על הקושי בו נתקל יאניק.

תניק כתב:

ובכך להתגבר על הקושי בו נתקל יאניק.

ביין כן, אתה לא שם את שמות האנשים שאתה מצטט, מטעמי נוחות... ובכן מעכשיו אני אעשה כמוך...
Ce forum זה גוזל זמן ויש רשעות מסוימת בהתנכלות למי שתורם תרומות נכונות ובעלות ערך...

(אני רואה את הסרקזם מגיע...) ובכן כריסטוף, היית צריך לחשוב על זה לפני...
בכל מקרה, הבלגן הפוליטי הזה הפך לפארסה עצומה שכבר לא מרמה אף אחד... אני חושב שעשיתי את העבודה.
ואם בנוסף נצטרך לבזבז את הזמן שלנו, זה לוקח יותר מדי זמן... נתתי מספיק, אני בפלטפורמות אחרות...
אני המומה עם ה"סקופים" (הכול יוצא כרגע, זה פסטיבל...) אבל לא היה לי זמן לשתף אותם, משהו אחר לעשות.

דרך אגב יאניק, אתה צריך לשלוח לי את המייל שלך בפרטי, תודה.

Obamot כתב: אני יודע מה אני שווה, אני בחור מגניב....,

כולם הבינו את זה מזמן forum.....סופר מגניב, אחי.

sicetaitsimple כתב:

Obamot כתב: אני יודע מה אני שווה, אני בחור מגניב....,

כולם הבינו את זה מזמן forum.....סופר מגניב, אחי.

כן אנחנו יודעים מה הוא רוצה ...היי, הם חסרים לנושא הזה! לך תלך לעבודה, זה שיודע הכל!

תניק כתב:

ובכך להתגבר על הקושי בו נתקל יאניק.

obamot

ביין כן, אתה לא שם את שמות האנשים שאתה מצטט, מטעמי נוחות... ובכן מעכשיו אני אעשה כמוך...

לא בדיוק! חסר תועלת לתת שמות של אנשים שאינם באינטרנט, הידע שלהם מפותח בדברים מוזרים שקוראים להם...ספרים, ושהם לא או מעט מפוזרים בחוגים שמרניים ואפילו מדרדרים... כמו המצחיקים שבהם. !

כריסטוף כתב:
כן אנחנו יודעים מה הוא רוצה ...

פרה, חזיר... שקוע... לא הייתי כל כך מגניב לפני... חרטות? האם עלי לבעוט ברכבת למי?

תניק כתב:https://sante.lefigaro.fr/fiches-7
מאמר מסוג זה אומר הכל וכלום כמו כל הממוצעים המופשטים ....

ובכן, בסדר, אלה ערכים אינדיקטיביים, עם שוליים. זה מדבר על:
11 עד 15% חלבון
45-60% פחמימות
35 עד 40% שומן
לגבי צריכת קלוריות (ויטמינים, מינרלים בכפוף לערכי יעד אחרים).

אז מכיוון שזה אומר הכל וכלום לפי דבריך, חייבת להיות לך עוד חלוקה "אידיאלית"?
והאם אתה מסכים עם מה שאמר חברך אובמוט קצת למעלה "אנחנו עדיין צורכים פי 10 עד 20 יותר מדי פחמימות/חלבונים (דגנים הם אחד מהם)". אם כן, במה נחליף אותו? ליפידים?

שלך ?

sicetaitsimple כתב:35 עד 40% שומן

הדרישות לחומצות אומגה שגויות (פרסמתי טבלה)

sicetaitsimple כתב: החבר שלך אובמוט

אני גם חבר שלך אבל אתה לא מקשיב לי...!

sicetaitsimple כתב: "אנחנו עדיין צורכים פי 10 עד 20 יותר מדי פחמימות/חלבונים (דגנים הם אחד מהם)". אם כן, במה נחליף אותו?

ליפידים?

פףףףףףףףףףףףףף, אנחנו חושבים שאנחנו חולמים... אתה עושה בדיקת ביו ותראה את כל הטעויות שאתה עושה, מבין?

(בכלל: חוסר בירקות (בעיקר ירקות שורש, תפוחי אדמה) וקטניות...)

אתה עדיין שם? הבנתי שיש לך הרבה יותר טוב, מעניין ופחות זמן לעשות במקום אחר?

אתה יכול לראות שאני "חבר שלך" פָּשׁוּט...