אני רואה את עצמי בצום ביום ראשון שלפעמים אני נוסע 10 עד 15 שעות מאחורי ההגה של מונית גם אם היא שורפת רק 135 קלוריות/שעה... אני לא חושב שאני יכול להישאר מספיק מרוכז אם הבטן שלי זועקת אוכל...המוח שלי ישלח לי אוטומטית אותות מצוקה....
זה נורמלי! לאורגניזמים חיים יש מקצבים ביולוגיים (ותרבותיים) שמודיעים לנו כל הזמן. בוודאי שמתם לב שכאשר אתם מפספסים ארוחה בשעה קבועה, זמן קצר אחרי שאתם כבר לא "רעבים" או אפילו כשאתם מוטרדים.
לכן אין זה אות מצוקה, אלא רפלקס תרבותי. אבל מצד שני, אוכל גורם לך להתמכר כמו לסמים כי חסרים לו הורמוני העונג המשונרים.
הבן אדם הוא כמו רכב (מגזר שאתה מכיר היטב) אתה לא יכול לתקן רכב כשהוא פועל ואולי חצי יום לא יספיק לתיקון. צריך לבדוק, לשלוט, את האלמנטים השונים השגויים ולמצוא את תיקונים ו/או שינויים נכונים לבצע.
"אנחנו עושים מדע עם עובדות, כמו לעשות בית עם אבנים: אבל הצטברות של עובדות הוא לא יותר מדע מאשר ערימת אבנים הוא בית" אנרי Poincaré