בריאות ומניעה. זיהום, סיבות ותוצאות של מפגעים סביבתייםתרופות: AEM משיקה מודעות על תופעות לוואי

איך להישאר בריאים ולמנוע סיכונים והשלכות על בריאותך ועל בריאות הציבור. מחלה תעסוקתית, סיכונים ענפיים (אזבסט, זיהום אוויר, גלים אלקטרומגנטיים ...), סיכון החברה (סטרס במקום העבודה, שימוש יתר של סמים ...) ואישי (טבק, אלכוהול ...).
dedeleco
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 9211
כתובת: 16/01/10, 01:19
x 6

lu הודעה ללאנָקוּב dedeleco » 04/06/12, 12:04

דדלקו צריך לעקוב אחר הדוגמא הזו בכך שהוא לא יכריח יותר מדי ספורט ... הוא לא היה סובל מדיסיאטיקה כתוצאה מפריצת דיסק כרונית במשך 17 שנה, כך שלא היה זקוק למשככי כאבים.

אובמוט לא קרא בעיון את מה שכתבתי, קל וחומר להבין, כי מעולם לא לקחתי משככי כאבים מיותרים.

הסיאטיקה שלי לא הופיעה בכוח יותר מדי, אלא להפך לא מספיק תרגיל יושב יותר מדי זמן על כסאות בלי לזוז !!

ניסיתי בעיקר להבין את המכניקה של סכיאטיקה ולמצוא דרך להחזיר למקומו את מה שנעקר בגלל מחסור בשרירים, והצלחתי, מכיוון שאני נרפא כבר 17 שנה, בלי שום תרופות, או ראיתי רופאים !!!

הסיאטיקה נבעה ממחסור בשרירים תרגילי שרירים עזים לא מספיקים ומשאירים יותר מדי משחק בחוליות, יושבים זמן רב מדי בכיסא הלא נכון מול מחשבים, וכלל לא מאמצים קבועים עזים, אותם אני מתאמנת כבר 17 שנה, כדי שכבר אין לי סיאטיקה מחוסר שרירים כדי להחזיק את חוליותיי במקום.

אם אני לא מכריח באופן קבוע, השרירים לא מספיק חזקים וגםאסקיאטיקה מסמנת את קיומה, על ידי משחק בחוליות, במיוחד יושב ולא עומד, אם אני נשאר כמה חודשים בלי לעשות פעילות גופנית אינטנסיבית.

לאובמוט יש התמחות של אי קריאה בזהירות ובדיוק, והבנה עקומה, לעתים קרובות.
מה ששמתי לב על עצמי, הרבה לפני, מאושר לחלוטין, הרבה אחרי, בויקיפדיה, שגם אובמות לא קוראת בזהירות מספקת.

טוב היה לעשות אובמוט באופן קבוע תרגילים אינטנסיביים, כמוני, כי ברור, הוא לא מכריח את הכאבים הקטנים שלו ולכן יש לו יכולות פיזיות מוגבלות מאוד, במיוחד מכיוון שהתרגילים שלו מופחתים !!

בניגוד לאובמות, אין לי כאבים בתרגילים האינטנסיביים הרגילים האלה !!
0 x

אחמד
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 9308
כתובת: 25/02/08, 18:54
מיקום: בורגונדי
x 953

lu הודעה ללאנָקוּב אחמד » 04/06/12, 13:39

דדה כתב:
תופעת לוואי ללא התייחסות ברורה, הדורשת אישור, ללא לובי של משקאות מוגזים של מיץ פירות מזויף !!

עם זאת עובדה מבוססת מדעית ומתועדת בשפע (ראו מחלקת חירום), שצריכת דובדבנים מגדילה משמעותית את הסיכון לשברים בעצמות; המחקרים האחרונים בשאלה זו מאפשרים לציין זאת במיוחד הדובדבנים שנמצאים גבוהים למדי וכמעט מחוץ להישג יד, בסוף הענפים, שעל פי החשד הם המזיקים ביותר.
0 x
"אל תאמינו ומעל לכל מה שאני אומר לכם."
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 9319
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 184

lu הודעה ללאנָקוּב תניק » 04/06/12, 13:56

המחקרים האחרונים בנושא זה מאפשרים לציין שמדובר בעיקר בדובדבנים שנמצאים גבוהים למדי וכמעט מחוץ להישג יד, בסוף הענפים, שעל פי החשד הם המזיקים ביותר.

ועוד יותר מאזניים קצרים מדי שמהם נופלים קוטפי הדובדבן באופן קבוע גם כשהם תלויים בזנב ... דובדבנים!
0 x
אישי de l'Utilisateur
Obamot
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 12037
כתובת: 22/08/09, 22:38
מיקום: Regio genevesis
x 355

lu הודעה ללאנָקוּב Obamot » 04/06/12, 14:17

ומי שאוכל את הגרעינים מעלה את משקלו ונופל מהר יותר: חקר את סיבה ותוצאה.

dedeleco כתב:
דדלקו צריך לעקוב אחר דוגמה זו בכך שהוא לא מכריח יותר מדי בספורט ... הוא לא היה סובל מדיסיאטיקה כתוצאה מפריצת דיסק כרונית במשך 17 שנים, [...]

מעולם לא לקחתי משככי כאביםs[,] חסר תועלת.

אז למה אתה שם כאבים בלשון רבים אם לא היה לך, לקחת משככי כאבים "בת-שימוש" !!!? : Mrgreen:

dedeleco כתב:הסיאטיקה שלי לא הופיעה בכך שאילצה יותר מדי [...]

איתך הולכים לאיבוד ...

dedeleco כתב:אין מספיק תרגיל בישיבה ארוכה מדי על כסאות בלי לזוז!

האם זו הודאה? : Mrgreen:

dedeleco כתב:ניסיתי בעיקר להבין את המכניקה של סכיאטיקה

ככל הנראה לא חיפשת כראוי על ידי ערבוב של תופעות VS.

dedeleco כתב:ולמצוא דרך להחזיר למקום את מה שזז בגלל מחסור בשרירים

"מעולם לא התאושש לחלוטין"כפי שמונחים במקומות אחרים, הגוף שומר על זיכרון של כאב כאשר הוא נאלץ, הוכחה לכך (שאלו את האסיאתים, והקפידו על שיטתם "השפעה נמוכה"ובעיקר של"שליטה עצמית")

dedeleco כתב:והצלחתי, מכיוון שנרפאתי כבר 17 שנה, ללא תרופות, או לראות רופאים!

לא זה לא נכון, בהחלט יש לך את זה "תחת שליטה", אבל אתה אומר את זה במקום אחר, זה לפעמים מזכיר לך את הזיכרון הטוב שלה, כשאתה לא מתעמל מספיק (לפחות זה מה שאתה חושב ...). האמת היא דווקא "קצת מכל זה»באותו זמן ...

dedeleco כתב:אסקיאטיקה נבעה ממחסור בשרירים, בגלל אי ​​מספיק פעילות גופנית אינטנסיבית בשרירים שהותירה יותר מדי משחק בחוליות, על ידי ישיבה ארוכה מדי בכיסא רע מול מחשבים

אהה, בנוסף אתה משתמש בכסא רע: אבל אתה מסו! : Lol:
אתה לא צריך לשמור על שלך "ייעוץ" בשבילך ...

dedeleco כתב:יותר מדי זמן לשבת ובכלל לא מאמצים קבועים עזים, אותם אני מתאמנת כבר 17 שנה, בדיוק עד שכבר אין לי סכיאטיקה מחוסר שרירים כדי להחזיק את חוליותיי במקום.

תמונה

dedeleco כתב:אם אני לא מכריח באופן קבוע, השרירים לא מספיק חזקים וגםאסקיאטיקה מסמנת את קיומה, על ידי משחק בחוליות, במיוחד יושב ולא עומד, אם אשאר כמה חודשים ללא פעילות גופנית מאומצת

הנה אנחנו ... תמונה אני מציין בפניכם שתרגיל אינטנסיבי מדי פעם, אינו מחליף תרגיל קבוע המותאם לפיזיולוגיה ולמורפולוגיה שלכם ולכן "אפשרויות" ... (אני אומר שללא אשליה מצידי ...)

dedeleco כתב:אובמוט יעשה טוב לעשות תרגילים אינטנסיביים באופן קבוע, כמוני, מכיוון שברור שהוא לא מכריח את כאביו הקטנים ולכן יש לו יכולות גופניות מוגבלות מאוד, במיוחד מכיוון שהתרגילים שלו מופחתים!

עדיין לא הבנת שזה לא בלתי אפשרי לבצע תרגילים נרחבים, בלי שהם ייאלצו, אינטנסיביים מבלי לגרום לגופך לסבול יתר על המידה. עדיין לא הבנת את הקשר הסיבתי בין העובדה שאתה מכריח כל הזמן לכאבים שלך חוזרים. סיבה => השפעות, זה b_a ba במניעה. גם החלפת כסא ...

dedeleco כתב:בניגוד לאובמות, אין לי כאבים בתרגילים האינטנסיביים הרגילים האלה !!

לא, לא, זה פשוט שאתה אומר את ההפך למעלה ...

בכל מקרה: זה מה שאני אומר, הבעיה יש בעיה זו של דלקת חריפה בעצבי עמוד השדרה, זה מה שמבטל את כל העצות הטובות שלך!

לאחד מבני משפחתי היה זה מוקדם מאוד (מחוסר פעילות גופנית באופן מקומי, כפי שאתה סוף סוף מכיר ... אבל מעל הכל ומעל הכל על כך שרציתי לכפות כמה פעמים רוכב אופניים תחרותי בנוסף ...), אני אף פעם לא! אבוי, זה לא רוע שנעלם בקלות כשמתחילים לכפות שוב, הוא (הופך) להיות (יכול להפוך) לכרוני! QED.
נערך לאחרונה על ידי Obamot 04 / 06 / 12, 14: 44, 2 נערך פעם.
0 x
"הדבר החשוב הוא לא הדרך לאושר, הדבר החשוב הוא הדרך" - לאו דזה
אישי de l'Utilisateur
Obamot
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 12037
כתובת: 22/08/09, 22:38
מיקום: Regio genevesis
x 355

lu הודעה ללאנָקוּב Obamot » 04/06/12, 14:39

דדלקו צריך לקחת סולם במקום להכין את הקוף בגאווה בעץ דובדבן.

(וב- forum) : Lol:
0 x
"הדבר החשוב הוא לא הדרך לאושר, הדבר החשוב הוא הדרך" - לאו דזה


חזרה ל "בריאות ומניעה. זיהום, סיבות ותוצאות של סיכונים סביבתיים "

מי מחובר?

משתמשים הגולשים זה forum : אין משתמשים רשומים ואורחים 13