בשעה 36:00 פינגווין יכול לצום יותר מ-100 ימים ללא כל בעיה, אדם בריא 40 יום.
הרוסים מתרגלים את זה כדי לרפא קצת מכל דבר.
המעניין ביותר הוא פעולתו על תאים סרטניים בשעה 56:00
https://www.journaldemontreal.com/2022/ ... icancereuxמחקר קליני מדווח כי מחזורי הגבלת קלוריות חמורים משפרים את חסינות הסרטן, תופעה הקשורה לרוב לפרוגנוזה טובה יותר.
מחקרים פרה-קליניים הראו שהגבלת קלוריות חמורה, המושגת באמצעות אפיזודות מחזוריות של צום או שימוש בדיאטות המחקות צום (דל מאוד בפחמימות וחלבונים), מגבירה את הפעילות האנטי-גידולית של כימותרפיה, אימונותרפיה או טיפולים אנדוקריניים.(1)
השפעות אנטי-סרטניות חיוביות אלו יוחסו לשתי השפעות עיקריות של דיאטות צום או דיאטות מחקות צום:
1. הפחתה ברמת הסוכר בדם, באינסולין ובגורם הגדילה IGF1, המפחית את צמיחת הגידול ומונע תיקון נזקים הנגרמים לתאים סרטניים על ידי טיפולים ו
2. עלייה בחסינות נגד גידולים (חדירת גידולים על ידי תאי CD8+ T וירידה בתאי T מדכא חיסון).
