GuyGadeboisLeRetour כתב:ObaGPT, פשוט טוב בהחלמה כדי להקציף ולהוריד את "האחר". רע, עלוב, כרגיל.
זה מה שעשית כבר כמעט 3 שנים לדרדר.
ועדיין אין הסבר על היתרונות של מנת יתר של ויטמין C
QED "לא, עלוב, כרגיל"
GuyGadeboisLeRetour כתב:ObaGPT, פשוט טוב בהחלמה כדי להקציף ולהוריד את "האחר". רע, עלוב, כרגיל.
מנת היתר תהיה אפוא מה שיעלה על הערכים הללו, אלא שוויטמין "C" הוא בהחלט בטוח אפילו במינונים גבוהים מאוד! השאלה של מנת יתר מזיקה של ויטמין C אפוא אפילו לא עולה.על פי ערכי הייחוס התזונתיים השוויצרים, נשים זקוקות ל-95 מ"ג ויטמין C ביום, גברים 110 מ"ג.
https://valeursnutritives.ch/fr/nutrime ... a384bc3345
https://www.naturaforce.com/tout-savoir ... itamine-c/עבור מבוגר, שלושה גרם של ויטמין C הם המקסימום הנסבל. אין לחרוג מהמינון הזה, בסיכון לראות תסמינים חמורים יותר. בשלב זה, חומצה אסקורבית עלולה לעוות את המבחנים הביולוגיים של גלוקוז בדם ובשתן, כמו גם קריאטינין (פסולת המיוצרת על ידי השרירים). מעבר ל-2000 מ"ג ויטמין C ליום, ניתן לסבול גם מכאבי ראש, נדודי שינה, אנמיה, חולשה וכאבי פרקים. ניתן להוסיף לו כמה תסמינים כמו תסמונות קדם וסתיות, היפוגליקמיה, הגברת השתן.
מעבר לשלושה גרם של ויטמין C ליום, קיים סיכון ממשי להמוליזה, שמשמעותה הרס של כדוריות דם אדומות אצל אנשים עם מחסור תורשתי באנזים. אז זהו חוסר ב-Glucose-6-phosphate dehydrogenase.
Obamot כתב: מנת היתר תהיה אפוא מה שיעלה על הערכים הללו, אלא שוויטמין "C" הוא בהחלט בטוח אפילו במינונים גבוהים מאוד! השאלה של מנת יתר מזיקה של ויטמין C אפוא אפילו לא עולה.
עדיין שמחGuyGadeboisLeRetour כתב:אין מה להוסיף.
https://www.slate.fr/life/75652/requisi ... us-paulingבשנת 1970 פרסם לינוס פאולינג ויטמין C להצטננות (חתן פרס נובל אומר לך כיצד להימנע מהצטננות ולשפר את בריאותך). זה רב מכר. האמריקאים מתחילים לבלוע ויטמין C, בתי המרקחת נאבקים לעמוד בביקוש. ומדענים מתעניינים בזה ומנסים לברר אם זה עובד. פול א. אופיט מפרט את המחקרים:
באוניברסיטת מרילנד, הם נתנו 3.000 מיליגרם של ויטמינים ביום במשך שלושה שבועות ל-11 מתנדבים וטבלית סוכר ל-10 אחרים. החוקרים הדביקו את המתנדבים בהצטננות. כולם פיתחו את אותם תסמינים.
באוניברסיטת טורונטו, 3.500 חזירי ניסיונות. אותן תוצאות
בשנת 2002, בהולנד, 600 שפני ניסיונות. אין הבדל
לדברי פול א. אופיט, "לפחות 15 מחקרים הראו שויטמין C אינו מרפא הצטננות. כתוצאה מכך, לא ה-FDA, לא האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ולא האיגוד הרפואי האמריקאי, (...) לא ממליצים על תוסף ויטמין C למניעה או לטיפול בהצטננות".
אבל זה לא עצר את פאולינג. לא רק ויטמין C מונע הצטננות, הוא מרפא סרטן. חוקרים מחליטים לבדוק. אין הבדל בין חולים שקיבלו ויטמין C לבין אלה שלא קיבלו.
אבל זה לא עצר את פאולינג. ויטמין C, הנלקח עם מינונים מסיביים של ויטמין A, ויטמין E, סלניום ובטא-קרוטן, יכול לרפא כמעט כל מחלה המוכרת לאדם. פול א. אופיט עורך מצאי א-לה פרוורט:
"מחלות לב, מחלות נפש, דלקת ריאות, הפטיטיס, פוליומיאליטיס, שחפת, חצבת, חזרת, אבעבועות רוח, דלקת קרום המוח, שלבקת חוגרת, כוויות קור, כוויות קור, פצעי קרבות, יבלות, הזדקנות, אלרגיות, אסטמה, דלקת פרקים, סוכרת, היפרדות רשתית, שבץ, כיבים, הלם, קדחת טיפוס, טטנוס, דיזנטריה, שעלת, צרעת, קדחת השחת, כוויות, עצמות שבורות, פציעות, מכת חום, מחלת גבהים, מחלת קרינה, גלאוקומה, אי ספיקת כליות, שפעת, מחלות שלפוחית השתן, מתח, כלבת ו נשיכות נחש."
וכשהופיע איידס, הוא גם הבטיח שוויטמין C יכול לרפא אותו...
"במאי 1980, במהלך ראיון באוניברסיטת אורגון סטייט, נשאל לינוס פאולינג, 'האם לוויטמין C יש תופעות לוואי ארוכות טווח, למשל מעבר לגרם?' תגובתו של פאולינג הייתה מהירה ותקיפה: "לא".
שבעה חודשים לאחר מכן, אשתו מתה מסרטן הקיבה. בשנת 1994 נפטר לינוס פאולינג מסרטן הערמונית.
מדוע כדורי ויטמין לא עובדים ועשויים להיות רעים עבורך
ב-1994, למשל, פרוטוקול עקב אחר חייהם של 29 פינים בשנות ה-133 לחייהם. כולם עישנו, אבל רק חלקם קיבלו תוספי בטא קרוטן. בתוך קבוצה זו, שכיחות סרטן הריאות עלתה ב-16%.
תוצאה דומה נמצאה בנשים לאחר גיל המעבר בארצות הברית. לאחר 10 שנים של נטילת חומצה פולית (מגוון ויטמין B) מדי יום, הסיכון שלהן לסרטן השד עלה ב-20% בהשוואה לנשים שלא נטלו את התוסף.
זה הולך ומחמיר. מחקר של יותר מ-1 מעשנים כבדים שפורסם ב-000 נאלץ להיעצר כמעט שנתיים קודם לכן. לאחר ארבע שנים בלבד של תוספי בטא-קרוטן וויטמין A, חלה עלייה של 1996% בשיעורי סרטן הריאות ועלייה של 28% במקרי המוות.
אלו לא מספרים טריוויאליים. בהשוואה לפלצבו, 20 אנשים נוספים מתו בכל שנה שנטלו את שני התוספים הללו. במהלך ארבע השנים של הפרוטוקול, זה שווה ל-80 מקרי מוות נוספים. כפי שכתבו המחברים בזמנו, "הממצאים הנוכחיים מספקים סיבה מספקת למנוע את השימוש בבטא-קרוטן משלים ובשילוב של בטא-קרוטן וויטמין A."
חזרה ל "בריאות ומניעה. זיהום, סיבות ותוצאות של סיכונים סביבתיים "
משתמשים הגולשים זה forum : אין משתמשים רשומים ואורחים 207