חמש הדרכים הטובות ביותר לניקוי רעלים מהבית שלך
מומחי בריאות וסביבה קנדיים פרסמו מסמך ב -15 ביוני המפרט את הדרכים הטובות ביותר להפחתת רעלים ביתיים על ידי התמודדות עם חמשת המקורות הראשונים לרעלים המהווים סיכונים בריאותיים לילדים.
23 ביוני 2011 13:27
"נשים בהריון והורים טריים, בפרט, זקוקים לייעוץ שיעזור להם להגן על ילדיהם מפני סיכונים לבריאותם - כגון לקויות למידה או התנהגות, אסטמה, סרטן והפרעות דם מסוימות. הלידה - שקשורה לנוכחות מוצרים רעילים בבית ", אמרה אריקה פיפס, מנהלת השותפות הקנדית לבריאות וסביבה לילדים (CPCHE).
להלן חמשת הטיפים המובילים של CPCHE:
1. אבק ואבק באופן קבוע: אבק הוא אחד המקורות העיקריים לרעלים אליהם נחשפים ילדים. רצוי לשאוב או לשחות מגב רטוב מדי שבוע, אך גם לאבק את הרהיטים במטלית לחה. אם הילד שלך כבר זוחל על ארבע, CPCHE ממליץ לאבק ולשאוב פעמיים בשבוע. אין צורך לאבק אותו במטלית יבשה, מכיוון שהוא רק מפזר את האבק באוויר. מומלץ גם להסיר את הנעליים בכניסה לבית, כדי להפחית את נוכחותם של אדמה וכימיקלים בחדרים אחרים. אחסון צעצועים המונחים באזורים סגורים יכול גם לסייע בהפחתת כמות האבק.
2. השתמש בתכשירי ניקוי לא רעילים: בחר במוצרי ניקוי קלים להכנה ואינם רעילים. ניתן להשתמש בסודה לשתייה לניקוי כיורים ואמבטיות; תערובת של חומץ ומים משמשת לניקוי חלונות ורצפות. הימנע מדאודורנטים, חומרי ניקוי ריחניים ומגבונים. לביצוע ניקוי יבש, מצא איש מקצוע בקרבת ביתך המשתמש בשיטות לא רעילות.
3. לשפץ חכם: אם אתם משפצים את הבית, מומלץ לנשים בהריון וילדים לא להתקרב לאתרי בנייה, בגלל האבק העשיר במוצרים מזיקים ואדים רעילים מצבעים, מוצרי בידוד ו דבקים, העלולים לגרום לבעיות נוירולוגיות אצל ילדים. רצוי לבודד את האתר משאר הבית בעזרת יריעות פלסטיק וסרט נייר דבק, מבלי לשכוח לאטום את התעלות לאוורור או לחימום. אם יש לך ציור לעשות, בחר במוצרים פחות רעילים.
4. בחר את הפלסטיק שלך בחוכמה: CPCHE ממליץ לעולם לא להניח מיכלי פלסטיק בתנורי מיקרוגל, גם אם הם מצביעים על כך שהם מתאימים לשימוש במיקרוגל, מכיוון שכימיקלים מזיקים יכולים להיכנס למזון שלך. בחר במיכלי זכוכית או קרמיקה כדי לשמור על האוכל שלך, והעדיף מוצרים טריים או קפואים על פני מוצרים משומרים, מכיוון שרוב פחי המזון והמשקאות מכילים BPA. CPCHE ממליץ גם להורים צעירים להימנע מקניית צעצועים כדי לצחצח שיניים, ליקוק, וילונות מקלחת או פריטים אחרים המכילים PVC, חומר כימי שיש בו סיכונים בריאותיים.
5). מזעור את צריכת הכספית שלך: ה- CPCHE ממליץ להימנע מדגים עשירים בכספית (כלומר אלה שנמצאים בראש שרשרת המזון, כגון טונה), מוצר מזיק למוח, ולחזור על דגים נמוכים ב כספית כמו מקרל אטלנטי, הרינג, פורל קשת, סלמון (פראי או משומר) ואמיליה.
מידע נוסף:
healthenvironmentforkids.ca
מקור: http://www.rtl.be/loisirs/rtellesils/br ... tre-maison