התעלומה בת מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?

איך להישאר בריאים ולמנוע סיכונים והשלכות על בריאותך ועל בריאות הציבור. מחלה תעסוקתית, סיכונים ענפיים (אזבסט, זיהום אוויר, גלים אלקטרומגנטיים ...), סיכון החברה (סטרס במקום העבודה, שימוש יתר של סמים ...) ואישי (טבק, אלכוהול ...).
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב תניק » 17/12/19, 07:44

כדי לחיות מבוגר צריך להיות טבעוני, לא להתחסן (אף פעם), לא לעשן, לא לשתות, לא לצחוק (צחוק הוא השטן), לדחות סקס (סקס זה השטן ) לשאת תפילות לבריאות טובה ו / או לחיים ארוכים ולטפל בהן רק על ידי צמחים והומאופתיה. : Mrgreen: 120 שנה מבוטחות!


הדגמה שמגייסת שטויות על דברים אינטליגנטיים, שנותרו דברים אינטליגנטיים שלא ניתן להבחין בהם על ידי ג ...! :הֶלֶם:
0 x
"אנחנו עושים מדע עם עובדות, כמו לעשות בית עם אבנים: אבל הצטברות של עובדות הוא לא יותר מדע מאשר ערימת אבנים הוא בית" אנרי Poincaré
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב תניק » 17/12/19, 08:20

רק פרט! כל עמדות אלה אינן מיועדות לחיות 120 שנה, אלא להימנע מקיצור חייו על שהזניח אותם. כמו לאכול אגרוכימיה ולא אורגנית, לבלוע בדיוק כמו תרופות כימיות ורעלים אחרים כיום.
אל תצחק (צחוק הוא השטן), דחה מין (סקס הוא השטן)
עוד אחד שעבר טראומה בילדותו בגלל השתייכותו לכת דתית והאמין שצחוק, כמו מין, הוא "מרושע". Pov 'ממך! :בוכה:
0 x
"אנחנו עושים מדע עם עובדות, כמו לעשות בית עם אבנים: אבל הצטברות של עובדות הוא לא יותר מדע מאשר ערימת אבנים הוא בית" אנרי Poincaré
כריסטוף
מנחה
מנחה
הודעות: 79126
כתובת: 10/02/03, 14:06
מיקום: כוכב Serre
x 10974

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב כריסטוף » 17/12/19, 09:40

כריסטוף כתב:ז'אן קלמנט השווא עישנה מעת לעת סיגריה בגיל 115 שנים! יש לי סרטון בראש שאנחנו צריכים להיות מסוגלים למצוא ...

נראה שזה מרגיע אותה : Mrgreen:




כדי להכיר את ז'אן טוב יותר: https://www.parismatch.com/Actu/Societe ... de-1566969
0 x
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב תניק » 20/12/19, 12:36


0 x
"אנחנו עושים מדע עם עובדות, כמו לעשות בית עם אבנים: אבל הצטברות של עובדות הוא לא יותר מדע מאשר ערימת אבנים הוא בית" אנרי Poincaré
אישי de l'Utilisateur
GuyGadebois
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 6532
כתובת: 24/07/19, 17:58
מיקום: 04
x 982

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב GuyGadebois » 20/12/19, 12:40

עם ז'אן-פול קורטיי ומשטר אוקינאווה, אנחנו רחוקים (רחוקים מאוד) מצמחונות, עוד יותר מטבעונות.
0 x
"עדיף לגייס את האינטליגנציה שלך על בולשיט מאשר לגייס את הבולשיט שלך על דברים חכמים. (J.Rouxel)
"בהגדרה הסיבה היא תוצר ההשפעה". (טריפיון)
"360 / 000 / 0,5 הם 100 מיליון ולא 72 מיליון" (AVC)
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב תניק » 20/12/19, 16:30

עם ז'אן-פול קורטיי ומשטר אוקינאווה, אנחנו רחוקים (רחוקים מאוד) מצמחונות, עוד יותר מטבעונות.
נהפוך הוא, אנחנו קרובים לזה וקרטאי לא מבקש להפחיד את המאזינים והקוראים ב"דיאטה "מגבילה עוד יותר. עם זאת, נאומו מתמקד בתזונה בעיקר צמחית, אנטי דלקתית ועבור רבים זה כבר צעד גדול לנקוט מכיוון שגם פריז לא נבנתה ביום אחד. חלקם יהיו מרוצים מזה ואחרים ילכו רחוק יותר מכיוון שבניגוד לאוקינאווה, שם מצב האוכל הזה התאמן מאז הלידה, בני דורנו גוררים מאחוריהם את כל סתירות האוכל במצב זה, בקרב רבים אחרים, יתר על כן, עם תוצאות שונות. אז תלוי בגיל, בהיסטוריה הרפואית, באורח החיים הנוכחי, וכו '... המעבר ממצב המערבי שלנו, למצבים מזרחיים פחות או יותר, יכול להוות כמה בעיות הסתגלות.
היסודות להקמת התפריטים שלך
הדיאטה באוקינאווה מעניקה גאווה של מקום לפירות וירקות ירוקים (7 מנות ירקות ביום ו -3 פירות) וכן דגנים וקטניות. בשרים אדומים ומוצרי חלב מוצגים באופן יוצא דופן רק לתפריטים, לטובת סויה, בשר רזה ו דגים.[*] בסופו של דבר, האוכל מורכב מכמעט 80% מוצרים צמחיים. מומלץ לאכול אוכל גולמי או מבושל על אש נמוכה. בצד המשקה, מדובר בעיקר במים ותה ירוק שמובלטים, במיוחד תה ירוק בזכות ההרזיה והיתרונות הבריאותיים שלו ...


[*] למשטר אוקינאווה אין תפקיד להרגיז את המכס היפני שמבוסס, כמו כל אי, על דיג שהוא משאב מזון חשוב (אפילו מוקרן לאחר פוקושימה)
0 x
"אנחנו עושים מדע עם עובדות, כמו לעשות בית עם אבנים: אבל הצטברות של עובדות הוא לא יותר מדע מאשר ערימת אבנים הוא בית" אנרי Poincaré
כריסטוף
מנחה
מנחה
הודעות: 79126
כתובת: 10/02/03, 14:06
מיקום: כוכב Serre
x 10974

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב כריסטוף » 20/12/19, 17:31

אולי מי שלא נכח בשנת 2011 צריך לקרוא את תחילת נושא זה ...

כי סליחה, אבל זה בהחלט לא הסוד (היחיד) לאריכות ימים!

ז'אן-פייר קפה לא החזיק הרבה זמן (78 שנים) עם "האוכל לא חרא" שלו ...

מצד שני, אירוע עצוב מסוג זה מקטין את חיי שנות AMHA רבות: https://fr.wikipedia.org/wiki/Jean-Pierre_Coffe

המשפחה

בן שנפטר זמן קצר לאחר הלידה ובת חורגת שנפטרה בגיל 35


אפילו עשיתי נושא כשהוא נעלם: בריאות-למניעת זיהום / זבל-ז'אן-פייר קפה-הוא-מת-t14644.html
0 x
אישי de l'Utilisateur
GuyGadebois
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 6532
כתובת: 24/07/19, 17:58
מיקום: 04
x 982

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב GuyGadebois » 20/12/19, 19:49

תניק כתב:
עם ז'אן-פול קורטיי ומשטר אוקינאווה, אנחנו רחוקים (רחוקים מאוד) מצמחונות, עוד יותר מטבעונות.
נהפוך הוא, אנחנו קרובים

אה נו ... האם צמחונים אוכלים פירות ים, בשרים רזים ולפעמים בשר אדום? מס
וטבעונים, האם הם אוכלים מוצרי חלב וביצים? לא עוד.
אז כן, אנחנו רחוקים מזה. אל תסס את עצמך.
0 x
"עדיף לגייס את האינטליגנציה שלך על בולשיט מאשר לגייס את הבולשיט שלך על דברים חכמים. (J.Rouxel)
"בהגדרה הסיבה היא תוצר ההשפעה". (טריפיון)
"360 / 000 / 0,5 הם 100 מיליון ולא 72 מיליון" (AVC)
אישי de l'Utilisateur
Exnihiloest
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 5365
כתובת: 21/04/15, 17:57
x 660

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב Exnihiloest » 20/12/19, 20:37

כריסטוף כתב:
כי סליחה, אבל זה בהחלט לא הסוד (היחיד) לאריכות ימים!
...

זה ללא ספק רב-פונקציונלי. ראשית הגנטיקה, לא כולנו שווים בלידתנו. ואז החיים, בלי יותר מדי לחץ, עייפות, ניסויים שונים, חוויות פזיזות (סמים, אלכוהול ...). ואז המזל, המסוק או לא מחלה מדבקת לרוב תלוי במעט. סוף סוף האוכל וכל מה שקראתי בנושא עד כה, יש לו עדיין חשיבות לא מבוטלת, כולל ביכולת שלנו להתגבר על מחלות (בבית החולים, כך שזו צרה כפולה !).
0 x
כריסטוף
מנחה
מנחה
הודעות: 79126
כתובת: 10/02/03, 14:06
מיקום: כוכב Serre
x 10974

Re: התעלומה בן מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?




נָקוּב כריסטוף » 20/12/19, 20:55

זה מסוכם היטב ... אבל מה שהיה די גלוי בסרט התיעודי במקורו של נושא זה (אותו אני מזמין לסקור) היה המורל הטוב והשמחת חיים שהגמלאים הללו עדיין הראו!

ואז גם פעילות גופנית קבועה ...
0 x

 


  • נושאים דומים
    תגובות
    צפיות
    ההודעה אחרונה

חזרה ל "בריאות ומניעה. זיהום, סיבות ותוצאות של סיכונים סביבתיים "

מי מחובר?

משתמשים הגולשים זה forum : אין משתמשים רשומים ואורחים 238