שימוש לרעה במאכלים "מעובדים במיוחד" מגביר את הסיכון לב וכלי הדם ותמותה
AFP • 30 / 05 / 2019
שימוש לרעה במנות תעשייתיות "מעובדות במיוחד" מגדיל את הסיכון למחלות לב וכלי דם ולמות, כך עולה משני מחקרים אירופיים שנערכו בקרב יותר מ -120.000 איש ופורסמו ביום חמישי.
.......
"אנחנו לא צריכים להיות מודאגים ולהגיד שאם אנו צורכים מדי פעם מנה מעובדת במיוחד או סודה, אנו מגדילים את הסיכון להתקף לב בשיעור של 12%. הצריכה הקבועה היא החשובה", מדגיש ד"ר טובייה שכמו עמיתיה תומך בצריכת מזון גולמי (ירקות, פירות, דגים, עדשים, אגוזים וכו ').
https://www.boursorama.com/actualite-ec ... d6cbf97e3f
באופן אישי אני מאוד זהיר, ואני מתרגל את מה שהכנסתי באדום בסוף המאמר.
