אקולוגית תזונה צמחונית או טבעונית ובריאות

איך להישאר בריאים ולמנוע סיכונים והשלכות על בריאותך ועל בריאות הציבור. מחלה תעסוקתית, סיכונים ענפיים (אזבסט, זיהום אוויר, גלים אלקטרומגנטיים ...), סיכון החברה (סטרס במקום העבודה, שימוש יתר של סמים ...) ואישי (טבק, אלכוהול ...).
כריסטוף
מנחה
מנחה
הודעות: 79416
כתובת: 10/02/03, 14:06
מיקום: כוכב Serre
x 11080




נָקוּב כריסטוף » 12/10/13, 11:04

0 x
אישי de l'Utilisateur
Hic
גרנד Econologue
גרנד Econologue
הודעות: 995
כתובת: 04/04/08, 19:50
x 5




נָקוּב Hic » 13/10/13, 10:58

תניק כתב:הלילה שלישי 23 / 10 בצרפת 5 עד 20h40:
החלב הרע הגדול!

ככל שאתה צורך חלב פחות
יותר צרכי הסידן שלנו פוחתים


1200mg של טורפים CA.
600 700mg של CA צמחוני
CA 380mg למוצא אפריקאי - 100% ללא חלב
0 x
"תנו למזון להיות התרופה עמך ורפואה אלהיך להיות מזון עמך" היפוקרטס
"לכל דבר יש מחיר אין שום ערך" ניטש
עינויים for Dummies
וחלילה לבטא את הרעיון כי השדה הוא התאוצה (מגנטי וכוח משיכה)
ואתה מקבל התליין אפשרות עינוי נפש הפטנט שלך בהצלחה
Aumicron
טוב Éconologue!
טוב Éconologue!
הודעות: 387
כתובת: 16/09/09, 16:43
מיקום: בורדו
x 1




נָקוּב Aumicron » 14/10/13, 09:09

Hic כתב:ככל שאנו צורכים פחות חלב, כך צרכי הסידן שלנו יורדים

אני חושב שההצהרה שלך קצת מטעה. עדיף לומר:

אנחנו צורכים פחות חלבון מן החי ועוד צרכי הסידן שלנו פוחתים.
0 x
כדי להתווכח.
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491




נָקוּב תניק » 14/10/13, 13:55

aumicron שלום
נהפוך הוא, זה נראה מאוד ספציפי למוצרי חלב המקדמים את התפלה על ידי פעולת אוסטאוקלסטים (אוסטאופורוזיס), ולכן, במעגל קסמים, החיפוש אחר מוצרים עשירים בסידן שחלבם הוא אחד הספקים העיקריים (לתזונה קלאסית) )
0 x
Aumicron
טוב Éconologue!
טוב Éconologue!
הודעות: 387
כתובת: 16/09/09, 16:43
מיקום: בורדו
x 1




נָקוּב Aumicron » 15/10/13, 09:19

תניקאם יש לך מחקר שמראה זאת, תן לנו את הקישור. מצידי, נשארתי עם העובדה כי החלבון מן החי בכללותו הוא בעייתי וזה מטעה להוריד את צריכת החלב ולהגדיל את צריכת הבשר כדי לפצות!

ידוע מאז שנות ה- 1960 כי צריכה תזונתית של חלבונים - ובעיקר חלבונים מן החי - מגבירה את הפרשת הסידן בשתן. זה עולה בקנה אחד עם הממצא במקום אחר ששכיחות שברים בירך קשורה לצריכת חלבון מן החי, [15]. נמצא באוכלוסייה יפנית כי הפרשת הסידן מתואמת באופן חיובי עם צריכת מזון של חלבון מן החי, אך לא לזה של חלבון צמחי. לעומת זאת, ירידה בצריכת החלבון מהחי מפחיתה את הפסדי השתן בסידן [


מקור: http://fr.wikipedia.org/wiki/Calcium#Prot.C3.A9ines
0 x
כדי להתווכח.
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491




נָקוּב תניק » 15/10/13, 17:16

ערב טוב aumicron
ג'ניק, אם יש לך מחקר שמראה זאת, תן לנו את הקישור. מצידי, נשארתי עם העובדה כי החלבון מן החי בכללותו הוא בעייתי וזה מטעה להוריד את צריכת החלב ולהגדיל את צריכת הבשר כדי לפצות!
האחד לא מתנגד לשני. מוצרי חלב (ואף מעובדים ומרוכזים יותר בגבינה) הם מקורות חשובים לחלבון. זהו המזון היחיד של התינוק בזמן צמיחתו המהירה ביותר.
אז נכון שהפחתת צריכת מוצרי החלב שלו ופיצוי בבשר לא מביאה אלא מחלות הקשורות לזריעת יתר ובעיקר כשנגמרה הצמיחה והפעילות הגופנית מופחתת.
0 x
Aumicron
טוב Éconologue!
טוב Éconologue!
הודעות: 387
כתובת: 16/09/09, 16:43
מיקום: בורדו
x 1




נָקוּב Aumicron » 16/10/13, 08:32

בדיוק. למעשה, בהשוואה להערה של hic באשר לצורך בסידן, נראה לי שחשוב לציין כי העדיפות הייתה להפחית את כל החלבון מהחי ולא להתמקד בטיפשות במוצרי חלב.
0 x
כדי להתווכח.
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491




נָקוּב תניק » 16/10/14, 17:48

בצרפת 5, נכון לעכשיו, מתייה ריקרד, נזיר בודהיסטי ורופא לגנטיקה סלולרית, מציג ספר: "Plaidoyer pour les Animaux" לסקירה!
0 x
אישי de l'Utilisateur
Hic
גרנד Econologue
גרנד Econologue
הודעות: 995
כתובת: 04/04/08, 19:50
x 5




נָקוּב Hic » 17/10/14, 11:52

Aumicron כתב:בדיוק. למעשה, בהשוואה להערה של hic באשר לצורך בסידן, נראה לי שחשוב לציין כי העדיפות הייתה להפחית את כל החלבון מהחי ולא להתמקד בטיפשות במוצרי חלב.

הי קריקטורה

נראה כי הטמעת הסידן קשורה לצריכת ירקות ולא לחלבונים.
לטובת הספק.

1200mg בדרך כלל - על פי מי
600, 700mg למי שאוכל ירקות
ו- 400, 500mg לצמחוני, צמחוני.
0 x

 


  • נושאים דומים
    תגובות
    צפיות
    ההודעה אחרונה

חזרה ל "בריאות ומניעה. זיהום, סיבות ותוצאות של סיכונים סביבתיים "

מי מחובר?

משתמשים הגולשים זה forum : אין משתמשים רשומים ואורחים 169