התעלומה בת מאה. כיצד לחיות חיים ארוכים יותר?

איך להישאר בריאים ולמנוע סיכונים והשלכות על בריאותך ועל בריאות הציבור. מחלה תעסוקתית, סיכונים ענפיים (אזבסט, זיהום אוויר, גלים אלקטרומגנטיים ...), סיכון החברה (סטרס במקום העבודה, שימוש יתר של סמים ...) ואישי (טבק, אלכוהול ...).
dedeleco
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 9211
כתובת: 16/01/10, 01:19
x 10




נָקוּב dedeleco » 12/06/12, 17:52

בנושא, כדי להיות זקן ודרוך כמו אביו, או אני, פלסמאנו ואשתו, יצטרכו להפסיק לעשן, ובמקום זאת, להתאמן על גבעה באופניים או לרוץ בגבעות היפות של ארדשה, שגובהם מעל 200 מטר.
0 x
אישי de l'Utilisateur
plasmanu
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 2847
כתובת: 21/11/04, 06:05
מיקום: תצפית חלל 07170 Lavilledieu
x 180




נָקוּב plasmanu » 12/06/12, 17:56

לנושא מחוץ לנושא. יש לי וילון של 200 מטר בחדר השינה : Mrgreen:

תגובות ייעודיות.
בלי ויקי : Mrgreen: אין כמעט כלום
0 x
"לא לראות רוע, לא לשמוע רוע, לא לדבר רוע" 3 קופים קטנים מזרו
אישי de l'Utilisateur
Obamot
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 28725
כתובת: 22/08/09, 22:38
מיקום: Regio genevesis
x 5538




נָקוּב Obamot » 12/06/12, 19:50

מונע על ידי אגו כזה! : Mrgreen: « il » [לִשְׁמוֹעַ 'מַדָע'] לעולם לא יטעה ...

רוח הסתירה הזו בהחלט חזקה יותר מתחושת ההשתקפות שלו!

:הֶלֶם: : Lol: : Evil: : Mrgreen: : גביני:
0 x
אישי de l'Utilisateur
plasmanu
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 2847
כתובת: 21/11/04, 06:05
מיקום: תצפית חלל 07170 Lavilledieu
x 180




נָקוּב plasmanu » 12/06/12, 20:32

לדחוף את המסמר.

מסיחים שאנחנו אוהבים את זה.
כמו כלבה.
בהתחלה זה מלכותי.
אחרי יומיים יש לך כאב ראש (אנחנו מעל גיל 20 : Mrgreen: ).
אתה מבטיח לעצמך שתיגע בזה יותר.
אבל בכל זאת, אתה חוזר אחורה.
זה מצוין המסור.
0 x
"לא לראות רוע, לא לשמוע רוע, לא לדבר רוע" 3 קופים קטנים מזרו
אישי de l'Utilisateur
Obamot
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 28725
כתובת: 22/08/09, 22:38
מיקום: Regio genevesis
x 5538




נָקוּב Obamot » 12/06/12, 20:59

ל"מבושלים ":

- זה חייב לאט לאט להרתיח את העצבים לכדורים! תמונה : Mrgreen: תמונה
- יש לו אפילו גפן! תמונה : Mrgreen: תמונה takawouar ...

https://www.econologie.com/forums/post235161.html#235161
0 x
dedeleco
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 9211
כתובת: 16/01/10, 01:19
x 10




נָקוּב dedeleco » 12/06/12, 21:19

בלי ויקי : Evil: אין כמעט כלום


אבל כן, יש כמה ספרים ישנים מאוד כבדים לפני האינטרנט, לקרוא, לשלוח את הפנים !!

והיזהר, בעבר הכרתי אותם בגילי וחשבתי כמוך, שלא בצדק, עם עקרונות רעים, ללא פעילות גופנית אינטנסיבית, אלכוהול, עישון, עם מעט מנות שומניות או מתוקות טובות, ונפיחות היטב את בטן, לפעמים די מטורפת בנוסף, שכעת מוצצת שן הארי מהשורשים !!! : Evil:
0 x
אישי de l'Utilisateur
Obamot
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 28725
כתובת: 22/08/09, 22:38
מיקום: Regio genevesis
x 5538




נָקוּב Obamot » 13/06/12, 01:58

תמונה : Mrgreen: תמונה

צדקת, הפיקול : Mrgreen:
0 x
תניק
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 19224
כתובת: 29/10/10, 13:27
מיקום: בורדו
x 3491




נָקוּב תניק » 13/06/12, 10:49

שינקו עכשיו שן הארי מהשורשים!
נכון שהם היו עושים טוב יותר לצרוך אותם לפני כן, זה פחות קל לאחר שריפה! : גביני: : Evil:
0 x
אישי de l'Utilisateur
Obamot
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 28725
כתובת: 22/08/09, 22:38
מיקום: Regio genevesis
x 5538




נָקוּב Obamot » 13/06/12, 17:43

- "אני חושב שהגיע הזמן לריפוי שמח" : Mrgreen: : גביני:

תמונה
0 x
dedeleco
מומחה Econologue
מומחה Econologue
הודעות: 9211
כתובת: 16/01/10, 01:19
x 10




נָקוּב dedeleco » 28/09/12, 21:21

רוברט מארצ'נד, בן 100, קבע ביום שישי את שיא מאה המאה המהירה ביותר בליון, בקול תרועה של כמעט 100 מעריצים שבאו לעודד "תופעה".


הכבאי בפריז לשעבר, שמלאו לו 101 בנובמבר, קבע את שיא המאה המהיר ביותר לאורך 100 ק"מ באופניים תוך 4 שעות 17 דקות ו -27 שניות.


לא על ידי אופניים חשמליים D pitt, !!!



http://tempsreel.nouvelobs.com/topnews/ ... -lyon.html

http://www.ouest-france.fr/actu/actuDet ... 9_actu.Htm

http://video.lequipe.fr/video/cyclisme/ ... yROoaf2O9I



הוא ניהל שמונה בורדו-פריז, ארבע פריז-רובאבי, שתים עשרה ארדואז. "המירוץ הכי טוב שלי הוא המרמוט. הקשה ביותר: ארבעה מעברים לאלפה ד'אוז. עשיתי את זה שלוש פעמים," הוא אומר בגאווה. "הסוד שלי להישאר בכושר? אימונים. ברגע שאתה נשאר בכיסא תקוע מול הטלוויזיה או המחשב האישי שלך, אתה דפוק", אמרה פיסת האדם הקטנה הזו בגודל 1,52 מ ', 51 קילו, שנולדה באמינס ב -26 בנובמבר 1911. "סימום, אני לא יודע. ניסיתי משקאות אנרגיה, זה הכאב לי כלב לבטן. מים ומעט דבש, זה כל מה שאני צריך ", הוא מודה.

עוד: http://www.sport.fr/cyclisme/le-centena ... z27nBEVMsh

"אנחנו שם מתוך התפעלות, זה ייחודי. התנדבנו במשך 10 שנים בבית אבות, פגשנו אנשים בני 100, אני יכול להגיד לך שזה לא מחר יום לפני זה אנחנו הולכים למצוא מאה שנה שיכולה לנצח את השיא הזה ", קראו ז'ורז 'וז'קלין נייר, זוג גמלאים צעירים.

"המשימה הושלמה, כל הכבוד האמן", השיק אליו חבר, והגיש זר פרחים בגודל קטן זה של 1,52 מ 'למשך 51 קילו, לאחר 300 הקפותיו בוולדרום בליון, תחת שמיים כחולים גדולים , וצליל הרטרו של אקורדיון שהושמע ברמקולים המנוקדים בתרועותיהם של כ -250 צופים.

- "שחוק מכל דבר, לא מנוצל מכלום" -

דופק ונשימתה, בין שאר הקריטריונים הפיזיולוגיים, נמדדו לאורך כל המירוץ (הודות לחיישנים על גופה) על ידי חוקרת מהמכון הלאומי לבריאות ומחקר רפואי (Inserm).

"אנחנו יכולים לעשות הופעות נהדרות עד גילאים מתקדמים כמו רוברט", אמר AFP ורוניק בילט, חוקרת הפנימיות באוניברסיטת אוורי-ואל ד'אוסון, שהגיעה לתחום בעקבות הופעות של רוברט מרצ'נד.



אני מזמין את הצעיר, כמוני, לעשות את מסלול הרכס הזה, בלי שום רכב במשך 35 ק"מ, בין לבנדו וקרוב לסנט טרופז, לשם ובחזרה, ריק מכל פקק, בחום של חודש אוגוסט, כפי שאני עושה, כדי לפצות על הנשיאה הבלתי נמנעת מול המחשב האישי שלי, בגיל 2,333 קרוב יותר לבני מאה מאשר הילודים !!

https://www.econologie.com/forums/post233473.html#233473

ללכת בלי מכונית ללא זיהום 40km, ואז לשחות אל הווילות היפות ביותר בסנאט טרופז החזר דומה, לשינוי או Ramatuelle Pampelonne !!

תמונה

תמונה

ירידה אנכית פשוט ללכת 1600m

אם זה קל מדי, עליכם לחזור עם שביל החוף באופניים !!!!
0 x

 


  • נושאים דומים
    תגובות
    צפיות
    ההודעה אחרונה

חזרה ל "בריאות ומניעה. זיהום, סיבות ותוצאות של סיכונים סביבתיים "

מי מחובר?

משתמשים הגולשים זה forum : אין משתמשים רשומים ואורחים 245