הדוח המותאם אישית שלי:
אתה גבר בן 40 בגודל 175 ס"מ למשקל 75 ק"ג. אתה בעל קומה בינונית והפעילות הגופנית שלך קלה.
הוצאות אנרגיית המנוחה שלך או DER הן 1720 קליל ליום.
הוצאות האנרגיה היומיות שלך או DEJ הן 2408 ק"ג ליום בממוצע, התואם את צרכי הקלוריות היומיים שלך הנחוצים לשמירה על משקלך הנוכחי בתנאי הפעילות המצוינים.
זה של אתלט דק
אתה גבר כבן 40, 175 ס"מ גובה 65 ק"ג. אתה בעל מבנה דק והפעילות הגופנית שלך אינטנסיבית.
הוצאות אנרגיית המנוחה שלך או DER הן 1539 קליל ליום.
הוצאות האנרגיה היומיות שלך או DEJ הן 3078 ק"ג ליום בממוצע, התואם את צרכי הקלוריות היומיים שלך הנחוצים לשמירה על משקלך הנוכחי בתנאי הפעילות המצוינים.
670 קלוריות יותר ליום ... באוכל ...
יאללה אני אעשה את זה שוב על ידי הכנסת עצמי למצב שאני מתמוטט בערסל שלי ...
אתה גבר בן 40 בגודל 175 ס"מ למשקל 75 ק"ג. אתה בממוצע והפעילות הגופנית שלך מופחתת מאוד.
הוצאות אנרגיית המנוחה שלך או DER הן 1720 קליל ליום.
הוצאות האנרגיה היומיות שלך או DEJ הן 2064 ק"ג ליום בממוצע, התואם את צרכי הקלוריות היומיים שלך הנחוצים לשמירה על משקלך הנוכחי בתנאי הפעילות המצוינים.
1000 קלוריות ליום פחות .. ללא שימוש בכדורסל
שני בחורים כמוני בערסל שלהם יכולים להאכיל שליש ...
http://www.i-dietetique.com/?action=cal ... caloriques
בקיצור, בכך שאנחנו מונעים משני מיליארד רצים לאורך כל היום, אנו מאכילים מיליארד אנשים
כאשר בנוסף אנו יודעים שמתוך שני מיליארד הרצים האלה ... 1 או 2% רצים עם הכלב שלהם ...
לאכול את הכלב שלך זה רעיון שמרגש באירופה! מדוע תואר כה פרובוקטיבי? מכיוון שהמחברים חישבו והשוו את טביעת הרגל האקולוגית של חיות המחמד שלנו לזו של בחירות אורח חיים אחרות, והם מאמינים שטביעת רגל זו כה חשובה שאם אתה באמת רוצה חיית מחמד, עליך בחר אחד שיש לו עבודה כפולה ... בעל חיים שאפשר לאכול אותו למשל. זה כמובן מה שגורם למי שחושב שהכלב הוא החבר הכי טוב של האדם לקפוץ!
כיצד מדדו בני הזוג וייל את ההשפעה האקולוגית של חברינו הפרוותיים, הרגליים והסנפירים? על ידי ניתוח המרכיבים של המותגים המפורסמים ביותר של מזון לחיות מחמד. לדוגמא, הם העריכו כי כלב בגודל ממוצע צורך 90 גרם בשר ו -156 גרם דגנים ביום במנה המומלצת שלהם, 300 גרם מזון לכלבים מיובש. עם זאת, לפני הייבוש כמות זו שווה ערך ל -450 גרם בשר טרי ול -260 גרם דגנים. במשך שנה, הכלב הידידותי שלנו אוכל אפוא כ -164 ק"ג בשר ו -95 ק"ג דגנים. רוברט וברנדה וייל חישבו אז שלוקח 43,3 מ"ר אדמה כדי לייצר 1 ק"ג עוף בשנה ו- 13,4 מ"ר כדי לייצר ק"ג דגנים. בסופו של דבר הם מעריכים את טביעת הרגל האקולוגית של כלב זה ב -0,84 דונם. וההשפעה הזו גדולה עוד יותר אם האוכל עשוי מבשר בקר או טלה, או אם מדובר בכלב גדול: עבור רועה גרמני ההשפעה המשוערת היא יותר מאחד. דונם.
האם זה באמת יותר ממה שעולה לבנות ולהפעיל רכב 4X4 גדול? לדברי המחברים, כן. הם השוו את טביעת הרגל האקולוגית של כלב בינוני לזו של טויוטה לנדקרוזר עם מנוע 4,6 ליטר שייסע 10,000 ק"מ בשנה. חישוביהם כוללים את צריכת הרכב ואת האנרגיה הנדרשת לבנייתו ותדלוקו, כלומר 55,1 ג'יג'ול. מכיוון שדונם אחד של אדמה יכול לייצר כ -135 ג'יג'אול אנרגיה בשנה, ההשפעה האקולוגית של הרכב תהיה סביב 0,41 דונם - פחות ממחצית מהכלב הממוצע!
הדבר היחיד בטוח בעתיד. זה כי ייתכנו סיכוי שזה תואם את הציפיות שלנו ...
