https://sante.lefigaro.fr/fiches-7
מאמר מסוג זה אומר הכל וכלום כמו כל הממוצעים המופשטים ....
sicetaitsimple
אלה הם רק ערכים כמותיים, לא איכותיים. היכן מופיע הממד הזה? לְשׁוּם מָקוֹם!ובכן, בסדר, אלה ערכים אינדיקטיביים, עם שוליים. זה מדבר על:
11 עד 15% חלבון
45-60% פחמימות
35 עד 40% שומן
לגבי צריכת קלוריות (ויטמינים, מינרלים בכפוף לערכי יעד אחרים).
אף אחד עבור מר וגברת כולם, אף אחד לא עושה מדידות תזונתיות אלו על בסיס יומי, זה רק כדי להעסיק אנשים מסוימים שמאמינים שהם מוכשרים בתחומים שבהם אלו רק מספרים, לא מציאות!אז מכיוון שזה אומר הכל וכלום לפי דבריך, חייבת להיות לך עוד חלוקה "אידיאלית"?
אין צורך להחליף שגיאה בשגיאות אחרות! כל היצורים החיים על פני כדור הארץ, בעלי חיים וצמחים, אינם עושים הפשטה פסאודו-אינטלקטואלית מסוג זה, אלא עוקבים אחר האינסטינקט שלהם, ללא מעוות על ידי התרבות שלנו.והאם אתה מסכים עם מה שאמר חברך אובמוט קצת למעלה "אנחנו עדיין צורכים פי 10 עד 20 יותר מדי פחמימות/חלבונים (דגנים הם אחד מהם)". אם כן, במה נחליף אותו? ליפידים?